Il suffit d’un tour au marché à Douala ou d’une nuit étouffante à Yaoundé pour que ça arrive. La peau lisse et douce de votre bébé se couvre soudainement de petits points rouges ou de têtes blanches, surtout dans le cou, sur le front et dans les plis.
C’est la Bourbouille (ou Miliaire).
Face à cela, le réflexe de beaucoup de mamans camerounaises est de sortir la bouteille de « Manyanga » (Huile de palmiste noire) ou le gros pot de Talc. Erreur ! Ces gestes, bien que traditionnels, peuvent parfois aggraver la situation.
Alors, comment rendre sa belle peau à bébé sans l’abîmer ? Voici le protocole validé par les dermatologues.
C’est quoi la Bourbouille ? (Et pourquoi c’est pire chez nous)
Ce n’est pas une maladie grave, c’est un problème mécanique. Au Cameroun, il fait chaud et humide. Les canaux qui évacuent la transpiration de bébé sont encore immatures. Quand bébé transpire trop, ces canaux se « bouchent ». La sueur reste coincée sous la peau, créant une inflammation : le bouton.
Pourquoi ça s’aggrave ? Parce qu’on a peur que bébé « prenne froid », on a tendance à trop l’habiller (bonnet, chaussettes, laine) même quand il fait 30 degrés !
Les 3 Erreurs à Bannir (Même si Tantine insiste)
Avant de soigner, il faut arrêter de nuire. Voici les pratiques courantes au Cameroun qu’il faut stopper en cas de bourbouille :
1. Le « Manyanga » (Huile de palmiste noire)
C’est un produit miracle pour hydrater ou pour la toux, OUI. Mais sur la bourbouille : NON. Pourquoi ? L’huile est grasse et « occlusive ». Elle va boucher encore plus les pores de la peau qui ont besoin de respirer. C’est comme mettre un couvercle sur une marmite qui bout.
2. L’abus de Talc
On adore « paner » bébé de poudre blanche. Mais attention : si le bébé transpire, le talc se mélange à la sueur et forme une pâte humide dans les plis du cou. C’est le terrain idéal pour les champignons (mycoses). Préférez une fine couche ou rien du tout.
3. Les crèmes du marché (Danger Corticoïdes !)
N’achetez jamais une « pommade miracle » vendue à la sauvette pour nettoyer la peau. Beaucoup contiennent des corticoïdes forts qui dépigmentent la peau et fragilisent bébé.
H2 : La Routine « Peau Nette » en 3 étapes
Pour faire partir la bourbouille, le mot d’ordre est : ASSÉCHER et AÉRER.
Étape 1 : Le Bain Tiède (et le Bicarbonate)
S’il fait chaud, donnez 2 à 3 bains rapides par jour à votre bébé.
- L’eau doit être tiède (presque fraîche), pas chaude.
- L’astuce de grand-mère efficace : Ajoutez une cuillère à soupe de Bicarbonate de soude alimentaire dans l’eau du bain. C’est excellent pour apaiser les démangeaisons et assainir l’eau.
- Séchez en tamponnant (sans frotter) avec une serviette propre.
Étape 2 : Laisser la peau respirer
C’est le meilleur remède. À la maison, laissez bébé en couche simple le plus longtemps possible. Si vous devez l’habiller, choisissez uniquement du 100% Coton ample. Bannissez le nylon et les matières synthétiques qui font transpirer.
Étape 3 : Les produits sûrs (Pharmacie)
Si les boutons sont nombreux, appliquez :
- La Lotion Calamine : C’est le liquide rose qu’on trouve en pharmacie. Elle assèche les boutons et calme l’envie de gratter.
- Les crèmes Cuivre-Zinc (Cicalfate, Dermalibour…) : Elles sont antibactériennes et cicatrisantes.
- L’Eau thermale : Un petit spray d’eau thermale (Avene ou Uriage) conservé au frigo fait beaucoup de bien.
Quand faut-il s’inquiéter ?
La bourbouille part généralement en 3 ou 4 jours avec ces conseils. Mais consultez un médecin si :
- Les boutons deviennent gros et jaunes (il y a du pus).
- La peau devient très rouge et chaude.
- Bébé a de la fièvre. Cela peut signifier que les boutons se sont surinfectés (Impétigo) à force d’être grattés.
Pour éviter la bourbouille, la règle est simple : si vous avez chaud, bébé a chaud aussi. Ne le couvrez pas plus que vous. Rangez le Manyanga pour la saison des pluies et laissez sa peau respirer !
Et vous ? Avez-vous une astuce naturelle (sûre !) pour calmer les boutons de chaleur ? Partagez-la avec les autres mamans en commentaire 👇
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